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Nuestra posición de dormir refleja nuestra personalidad.

Cuando nos rendimos a dormir, nos dejamos ir y nos liberamos de nuestras mentes. No siempre dormimos en la misma posición, es indicativo de las variaciones de nuestros estados de ánimo. Pero la posición que adoptamos con mayor frecuencia es una que nos tranquiliza y revela rasgos de nuestra personalidad. Posición del tronco: las piernas rectas y estiradas, la espalda derecha y los brazos a lo largo del cuerpo revelan a una persona sociable, a gusto, y a quien le gusta asistir a personas bien posicionadas socialmente, pero son un poco ingenuas e inocentes. Posición del pretendiente: brazos hacia adelante: estas personas están abiertas a los demás, pero también son más desconfiadas y cínicas, piensan mucho y una vez que toman su decisión, nunca vuelven a tomarlas. Posición del soldado: brazo a lo largo del cuerpo: estos durmientes son estables, leales, un poco secretos, ambiciosos, pero no les gusta chapotear. Posición de caída libre: durmiendo boca abajo, con los brazos debajo de la almohada: estos durmientes son grandes soñadores, sociables, rebeldes, burlones, libres y estresados. Posición de la estrella de mar: durmiendo boca arriba, con los brazos estirados sobre la almohada y las piernas estiradas: a estos durmientes les encanta ayudar a los demás y colocar a sus amigos en el centro de sus vidas. Posición del feto: rodillas estiradas hacia el cuerpo y acostadas de lado: estos durmientes son de gran sensibilidad a pesar de una fachada más dura; piensan demasiado y tienen una naturaleza incómoda. escrito por David - Actualidad Belleza-Forma

Kava para estar tranquilo y de buen humor.

Originaria de las islas del Pacífico, esta planta no es como las demás. En Polinesia se usa en ceremonias rituales porque, en grandes dosis, modifica el estado de conciencia y ayuda a entrar en trance. Pero en dosis más razonables, calma el nerviosismo y alivia la tensión, regula el estado de ánimo y despierta la alegría de vivir. Puede facilitar el despertar y el buen humor por la mañana y mejorar el sueño por la noche. Un estudio alemán ha demostrado que algunos de sus componentes, los kavactalones, son tan efectivos contra la ansiedad como las moléculas químicas (benzodiacepinas), sin inducir la adicción. Pero la Kava no está permitida para la venta en algunos países como Francia. Por lo que hay que estar atentos a los pedidos de las píldoras de Kava en los sitios de herboristería en línea porque abundan las falsificaciones. Para aliviar la ansiedad, siempre puedes recurrir al lúpulo, a la pasionaria, a la hierba de San Juan o a la valeriana. escrito por David - Actualidad Belleza-Forma

Astrología y carrera

La astrología es una guía valiosa para aquellos que buscan una carrera que se adapte a su personalidad y aspiraciones. Cada signo del zodiaco tiene rasgos distintivos que pueden influir en la elección y el éxito profesional.

-Los Aries (21 de marzo - 20 de abril) son dinámicos y audaces, lo que los hace adecuados para puestos de liderazgo, emprendimiento y carreras competitivas.
-Los Tauro (21 de abril - 20 de mayo) son confiables y se centran en la estabilidad, lo que los predispone a las finanzas, la propiedad raíz y el arte.
-Los Géminis (21 de mayo - 20 de junio) son curiosos y comunicativos, lo que los convierte en excelentes escritores, periodistas y profesionales de los medios de comunicación.
-Los Cáncer (21 de junio - 22 de julio) son empáticos y familiares, destacándose en psicología, educación y atención médica.
-Los Leo (23 de julio - 22 de agosto) son carismáticos y ambiciosos, ideales para carreras artísticas, el escenario y puestos directivos.
-Los Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre) son precisos y organizados, sobresaliendo como analistas, gerentes de proyectos y profesionales de la salud.
-Los Libra (23 de septiembre - 22 de octubre) son equilibrados y sociales, lo que los prepara para carreras legales, diplomáticas y artísticas.
-Los Escorpio (23 de octubre - 22 de noviembre) son apasionados y decididos, adecuados para la investigación, la psicología y la gestión de crisis.
-Los Sagitario (23 de noviembre - 21 de diciembre) son aventureros y filósofos, adecuados para viajes, educación y medios.
-Los Capricornio (22 de diciembre - 20 de enero) son ambiciosos y pragmáticos, sobresaliendo en negocios, finanzas y administración.
-Los Acuario (21 de enero - 18 de febrero) son innovadores y humanistas, adecuados para carreras tecnológicas, científicas y sociales.
-Los Piscis (19 de febrero - 20 de marzo) son creativos e intuitivos, adecuados para las artes, la espiritualidad y la atención médica holística. escrito por Zagon - Actualidad trabajo

Tu ángel de la guarda : Elemiah

Si naciste entre el 5 y el 9 de abril, tu ángel guardián se llama ELEMIAH. La palabra clave de su energía es "elevación. Los nacidos bajo su influencia son luchadores, trabajadores, con profunda humildad y sensibilidad hacia el mundo espiritual. ELEMIAH les da una forma de equilibrio interior que les permite superar sus emociones fuertes, también les da entusiasmo y combatividad frente a los caprichos del destino. Si los nativos a veces pasan por situaciones difíciles, su ángel los ayudará a abordar nuevas costas al obtener una nueva imagen o tener la oportunidad de reiniciar desde cero. ELEMIAH les da facultades que les permitirán ver a través de máscaras hipócritas y descubrir traidores al mismo tiempo. Los protegidos podrán expresar sus dones artísticos, pero también podrán conocer el éxito en el bricolaje, la reparación de automóviles, la carrocería. Si están aburridos por una razón u otra, se les invita a detectar la belleza de la existencia en el corazón de las cosas más pequeñas de la vida cotidiana. Si quieres saber más, calcula tu ángel de la guarda. escrito por David - Angel de la guarda

Atrae la suerte o el éxito cambiando los pensamientos.

Todos los días actuamos bajo la influencia de nuestros pensamientos (ideas, palabras, imágenes...). Fueron hechos por nuestra educación, nuestra infancia, nuestras creencias, en el corazón de nuestra mente que fue moldeada por nuestros éxitos, nuestros fracasos, nuestras esperanzas, nuestras decepciones, nuestra experiencia global, en resumen. Pero es algo indiscutible: si nuestras instrucciones internas son negativas, obtendremos resultados idénticos, es decir, negativos. Por otro lado, si nuestras instrucciones internas son positivas, es obvio que lograremos grandes logros. ¿Por qué razón? Porque programamos este software que gobierna nuestro cerebro y nos hace ver la existencia a través de un filtro que toma los colores de nuestras emociones. ¿Cómo cambiar? Toda la cuestión es tomar conciencia de la vocecita en la cabeza que nos recuerda nuestros fracasos. Si escuchas en ti: "Oh, no puedo hacer eso... y luego rechazará mi propuesta." Debemos reaccionar y decirnos a nosotros mismos que "¡Sí, puedo hacerlo! Y no tengo nada que perder, todo que ganar." Al final, dices: "Sea cual sea el resultado de esta reunión, habré aprendido y seré más fuerte. escrito por David - Actualidad Suerte

Gestionar el estrés en el trabajo

El estrés en el trabajo es una realidad para muchas personas, pero puedes gestionarlo eficazmente para preservar tu salud mental y bienestar. Solo necesitas implementar algunas estrategias.
Identifica las causas del estrés: El primer paso es reconocer las fuentes de tensión. ¿Es la carga de trabajo, los plazos ajustados, las relaciones tensas? Al identificar las causas, puedes encontrar formas específicas de abordarlas.
Organiza y planifica: Utiliza herramientas de gestión del tiempo para organizar tus tareas, establece prioridades y define objetivos realistas. Esto reducirá la sensación de estar abrumado.
Comunica: No dudes en comunicarte con tus superiores o compañeros de trabajo si necesitas apoyo o aclaraciones. Una comunicación abierta puede prevenir malentendidos y conflictos.
Toma descansos regularmente: Dedica tiempo a tomar descansos cortos para relajarte, respirar profundamente y recargar energías. Los pequeños descansos tienen un impacto positivo en tu concentración y productividad.
Adopta técnicas de manejo del estrés: Practica la meditación, el yoga o la respiración profunda para reducir el estrés. Estas técnicas promueven la relajación y la resiliencia.
Equilibra tu vida profesional y personal: Dedica tiempo a tus pasatiempos, familia y amigos fuera del trabajo para desconectar y mantener un equilibrio saludable.
Al poner en práctica estas estrategias, gestionarás mejor el estrés en el trabajo, prevenir el agotamiento y establecerás una vida laboral equilibrada y gratificante. escrito por Zagon - Actualidad trabajo

Maximiza tu eficiencia

En una época en la que cada minuto cuenta en nuestro mundo moderno, la gestión eficiente del tiempo se convierte en una habilidad crucial. ¿Estás buscando maximizar tu eficacia mientras preservas tu bienestar? Aquí tienes algunos consejos prácticos que te ayudarán a lograr ese delicado equilibrio.

- Delega cuando sea posible: asigna tareas a otras personas para que puedas concentrarte en lo que haces mejor.
- Tómate descansos: los descansos regulares son esenciales para la creatividad y la concentración. Permítete descansos para volver con energía renovada.
- Aprende y mejora constantemente: explora técnicas de gestión del tiempo y organización personal para descubrir lo que funciona mejor para ti.
- Cultiva el equilibrio: no olvides dedicar tiempo a tu bienestar, tu familia y tus pasatiempos. Un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal es esencial.
- Sé flexible: la vida es impredecible. Prepárate para ajustar tu horario cuando surjan circunstancias inesperadas. escrito por Zagon - Actualidad sicológica

Cómo optimizar tu tiempo

En nuestro mundo moderno donde el tiempo es un recurso valioso, la optimización de su uso se vuelve crucial.
- Establezca objetivos claros: identifique sus prioridades y fíjese metas específicas. Esto le permitirá mantenerse enfocado en lo que realmente importa.
- Planifique su día: una buena planificación es esencial. Utilice herramientas como listas de tareas o aplicaciones de gestión del tiempo para organizar sus actividades.
- Elimine las distracciones: identifique los factores perturbadores en su entorno de trabajo y tome medidas para reducirlos. Apague las notificaciones innecesarias en sus dispositivos electrónicos.
- Utilice técnicas de gestión del tiempo: explore métodos como la técnica Pomodoro (trabajo por intervalos) para mejorar la concentración y la productividad.
- Aprenda a decir no: no sobrecargue su horario. Sea selectivo en sus compromisos para evitar el agotamiento. Aplicando estos principios, puede optimizar su tiempo para lograr más de manera eficiente, al tiempo que preserva su calidad de vida y bienestar. La optimización del tiempo no se trata solo de productividad, sino también de realización personal y satisfacción. escrito por Zagon - Actualidad Recreación

¿Qué hacer contra la mala suerte?

Tuviste un mal momento en el día: mantente positivo y ve el lado bueno. Si has tenido una cita terrible, aplica la máxima: "Algo malo es bueno." Aprender a eliminar el aspecto positivo de cada evento, incluso un fracaso o un choque, no debe ser abrumador. Cultiva una imagen de ti mismo que sea excelente porque si no es una referencia para ti mismo, puedes sufrir sorpresas desagradables o quedarte atrapado en su interior. Si bien, si te valoras a ti mismo, siempre tendrás afecto por tu lugar y esta es una gran riqueza para continuar avanzando con un fideicomiso de capital que vale la pena para todos los bancos del mundo. Determina metas específicas: sean cuales sean tus metas, tómate el tiempo; si tienes que hacer un sacrificio, es todo para tu crédito porque aprenderás de tus límites. Visualiza tus deseos: siente las cosas como si ya las tuvieras: la emoción activada es la clave y tu inconsciente trabajará hacia la materialización de tus objetivos. escrito por David - Actualidad Suerte

La cometa: ¡una garantía de evolución personal!

La cometa es un gran trígono con un triángulo menor. Tres planetas forman un gran trígono y dos de ellos forman un triángulo menor con un cuarto que se encuentra en oposición al planeta restante. El planeta restante es el centro de esta figura. La cometa le da al nativo habilidad, inteligencia y practicidad, es muy a menudo una señal de éxito. escrito por David - Actualidad en astrológicas

¿Cómo comunicarse mejor?

La comunicación efectiva es el pilar de todas las relaciones exitosas, ya sean personales o profesionales. Aquí tienes algunos consejos para mejorar tu capacidad de comunicarte de manera más clara, empática y constructiva.
- Escucha activamente: la primera etapa de una comunicación efectiva es escuchar. Escucha atentamente lo que la otra persona dice, sin interrumpir ni anticipar tu respuesta.
- Claridad y concisión: expresa tus pensamientos de manera clara y concisa. Evita discursos largos o detalles innecesarios.
- Haz preguntas: hacer preguntas muestra interés por la otra persona y ayuda a aclarar puntos que pueden ser malentendidos.
- Empatía: intenta comprender las emociones y perspectivas de la otra persona. Muestra empatía hacia sus sentimientos.
- Lenguaje no verbal: el lenguaje corporal, las expresiones faciales y el tono de voz desempeñan un papel fundamental en la comunicación. Sé consciente de estos señales. escrito por Zagon - Actualidad sicológica

Las casas astrológicas

Las casas astrológicas son un elemento esencial en la interpretación de una carta astral. Dividen el horóscopo en doce segmentos, cada uno correspondiente a un área específica de la vida. Comprender estas casas ofrece una visión de las influencias planetarias en diferentes aspectos de tu existencia.

-La Casa 1 (el Ascendente) representa tu personalidad, tu apariencia física y tu enfoque de la vida.
-La Casa 2 (los Recursos personales) se refiere a la gestión de tus bienes materiales, el dinero y tu sentido de seguridad financiera.
-La Casa 3 (la Comunicación) trata sobre las relaciones con tus seres queridos, los viajes cortos y la comunicación en general.
-La Casa 4 (el Hogar y la Familia) concierne a tu casa, tu familia, tu pasado y tus raíces.
-La Casa 5 (la Creatividad y el Placer) se centra en el ocio, el amor, los hijos y las actividades creativas.
-La Casa 6 (el Trabajo y la Salud) se relaciona con el trabajo, la rutina diaria y la salud.
-La Casa 7 (las Relaciones) está relacionada con las asociaciones, los matrimonios y las alianzas.
-La Casa 8 (las Transformaciones) trata sobre las herencias, la sexualidad y las transformaciones profundas.
-La Casa 9 (la Expansión) está relacionada con los viajes lejanos, la filosofía y la educación superior.
-La Casa 10 (la Carrera y la Reputación) concierne a tu carrera, tu estatus social y tu reputación pública.
-La Casa 11 (los Amigos y los Objetivos) se centra en las amistades, los proyectos grupales y las aspiraciones.
-La Casa 12 (el Inconsciente y la Espiritualidad) concierne a la espiritualidad, el inconsciente, los secretos y las pruebas ocultas. escrito por Zagon - Actualidad en astrológicas

Cómo utilizar las sinastrias para evaluar la compatibilidad amorosa

Cuando dos personas entran en una relación amorosa, traen consigo una combinación única de rasgos de personalidad, deseos y aspiraciones. La astrología ofrece una herramienta poderosa para comprender mejor la dinámica entre dos individuos: las sinastrias. La sinastria es un análisis astrológico que examina las posiciones de los planetas en el tema natal de cada pareja y sus interacciones.

Para evaluar la compatibilidad amorosa utilizando sinastrias, aquí hay algunos pasos clave:
- Identifica los signos solares: Comienza comparando los signos solares de los dos socios para tener una idea general de la compatibilidad básica.
- Examina los aspectos planetarios: Observa cómo interactúan las planetas personales (como la luna, Venus y Marte). Los aspectos armónicos, como los sextiles y trígonos, indican una compatibilidad natural, mientras que los aspectos tensos, como los cuadrados, pueden señalar posibles desafíos.
- Analiza las casas planetarias: Examina en qué casas se encuentran los planetas de las parejas. Esto puede revelar las áreas de la vida que serán especialmente importantes en la relación.
- Consulta a un astrólogo: Las sinastrias pueden ser complejas y un astrólogo experimentado puede ofrecer un análisis profundo y matizado.
La sinastria no determina el destino de una relación, pero proporciona información valiosa para comprender las fuerzas y desafíos en juego. Puede ayudar a las parejas a comprenderse mejor y a trabajar juntas para fortalecer su conexión. escrito por Zagon - Actualidad en astrológicas

En busca de la felicidad

La felicidad es un viaje personal y puede encontrarse tomando decisiones conscientes y apreciando las maravillas de la vida cotidiana. Al incorporar estas prácticas en tu vida, puedes construir una base sólida para una existencia más feliz y satisfactoria.

- Establece objetivos alcanzables: tener objetivos claros y alcanzables te proporciona un sentido de dirección y satisfacción cuando los logras.
- Practica el altruismo: hacer el bien a los demás puede proporcionarte una gran satisfacción personal.
- Aprende a manejar el estrés: utiliza técnicas de manejo del estrés, como la respiración profunda y la relajación, para enfrentar los desafíos de la vida.
- Acepta los altibajos: la vida está llena de momentos felices y desafiantes. Acepta que los momentos difíciles son parte de la experiencia humana.
- Sé amable contigo mismo: no seas demasiado duro contigo mismo. Aprende a perdonarte y tratarte con amabilidad. escrito por Zagon - Actualidad Belleza-Forma

El desafío de Aries: gestionar sus emociones apasionadas

Los Aries deben esforzarse por expresar sus sentimientos de manera constructiva, utilizando palabras en lugar de actos impulsivos. Hablar con un amigo o un profesional también puede proporcionar un valioso apoyo.
La gestión del estrés es otro punto clave. Los Aries deben incorporar técnicas de relajación en su vida diaria, como la meditación o el yoga, para liberar el exceso de energía y calmar sus emociones.
Finalmente, el desarrollo de la paciencia es un desafío continuo. Los Aries pueden aprender a darse tiempo para tomar decisiones y aceptar que no todo se resuelve instantáneamente. escrito por Zagon - Actualidad de signos astrológicos